WOOP Uygulaması: Dilekleri Gerçekleştirmek İçin Bilimsel Temelli Bir Zihinsel Strateji
WOOP, İş ve Üretkenlik kategorisinde Gabriele Oettingen tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Bireylere dileklerini bulmaları, tercihlerini belirlemeleri ve alışkanlıklarını değiştirmeleri konusunda yardımcı olan bilimsel temelli bir zihinsel stratejidir. Uygulama, kullanıcıları WOOP'un dört adımı - Dilek, Sonuç, Engel, Plan - üzerinden yönlendirir ve WOOP'larını gelecekte başvurmak üzere kaydetmelerine olanak tanır.
WOOP ile kullanıcılar kolayca dileklerini tanımlayabilir ve belirli hedefler belirleyebilir. Uygulama, istenen sonucu hayal etmelerini sağlar ve ilerlemelerini engelleyebilecek potansiyel engelleri belirlemelerine yardımcı olur. Ardından kullanıcıların bu engelleri aşmak ve dileklerini gerçekleştirmek için bir eylem planı oluşturmalarına yardımcı olur.
WOOP'un önemli özelliklerinden biri, Afrikaanca, Arapça, Çince (basit ve geleneksel), Felemenkçe, İngilizce, Fransızca, Almanca, IsiNdebele, IsiXhosa, İtalyanca, Japonca, Portekizce, Lehçe, Rusça, İspanyolca, Sepedi, Sesotho, Setswana, Siswati, Tagalog, Tshivenda ve Xitsonga dahil olmak üzere birden fazla dilde sunulmasıdır. Bu, dünya genelinde geniş bir kullanıcı kitlesine erişilebilir hale getirir.
Genel olarak, WOOP, hedef belirleme ve alışkanlık değiştirme konusunda pratik ve etkili bir yaklaşım sunan kullanıcı dostu bir uygulamadır. Kişisel veya profesyonel hedeflere ulaşmak isteseniz de, WOOP size motivasyon sağlamak ve dileklerinizi gerçekleştirmek için harekete geçilebilir adımlar atmanıza yardımcı olabilir.
WOOP app hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer WOOP app denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!